Bruksanvisning York Fitness Inspiration Crosstrainer

Behöver du en bruksanvisning för din York Fitness Inspiration Crosstrainer? Nedan kan du se och ladda ner PDF-bruksanvisningen gratis på svenska. Den här produkten har för närvarande 5 vanliga frågor, 1 kommentarer och har 3 röster med ett genomsnittligt produktbetyg på 100/100. Om det här inte är bruksanvisningen du vill ha, vänligen kontakta oss.

Är produkten defekt och erbjuder bruksanvisningen ingen lösning? Gå till ett Repair Café för gratis reparationstjänster.

Bruksanvisning

Loading…

PLEASE READ THIS INSTRUCTION MANUAL BEFORE YOU BEGIN ASSEMBLY. GREAT
CARE HAS BEEN TAKEN TO DESIGN THESE INSTRUCTIONS AND FOLLOWING THEM
WILL HELP YOU WITH QUICKER ASSEMBLY AND MINIMISE THE RISK OF INJURY
YOU ARE RESPONSIBLE FOR YOUR OWN SAFETY -
THIS LIST IS NOT EXHAUSTIVE.
Always assemble and operate
the product on a level surface
Always use the product on a level surface,
ensure that the product is stable before use.
Always ensure that the equipment has adequate space
on each side and front (the back can be near to a wall).
The safety level of this equipment can only be maintained
only if it is regularly examined for wear and tear.
Replace defective components immediately, and/or
keep the equipment out of use until it is repaired.
Use only the adjustment settings as described in the
instructions. Always use the correct adjustment pin/xing.
Always check that any pins / xings are tight and
secure before use and / or after adjustment.
Never leave any adjustment devices
projecting from the product.
Always consult your doctor before
undertaking any exercise program.
Always wear suitable clothing and footwear
e.g. tracksuit / shorts / training shoes
Remove all personal jewellery before exercising.
Ensure you warm-up well before using the
equipment as this will help to prevent muscle strain.
After eating, allow 1-2 hours before exercising as
this will help to prevent muscle strain.
Never overload the equipment – the maximum
user weight of this cross trainer is 100kg.
Never use the equipment in any other manner other
than the ways explained in these instructions and/or
any wall-chart supplied.
Injuries to health may result from incorrect or
excessive training.
Parents and others in charge of children should be aware
of their responsibility, because the natural play instinct
and the fondness of experimenting of children can lead to
situations and behaviour for which the training equipment
is not intended
If children are allowed to use the equipment,
their mental and physical development and above all
their temperament should be taken into account. They
should be controlled and instructed in the correct use
of the equipment.
The equipment is under no circumstances
suitable as a childrens toy.
Children should not be allowed on, or around
the equipment - especially when it is not in use.
This appliance is not intended for use by persons
(including children) with reduced physical, sensory or
mental capabilities, or lack of experience and knowledge,
unless they have been given supervision or instruction
concerning use of the appliance by a person responsible
for their safety.
Safety Standards
This cross trainer meets the requirements of the EU’s EMC and Low Voltage directives (where applicable),
ISO 20957 parts 1 and 9 and AS 4092-1993. Therefore the product carries the following marks:
4
It is important that you keep these instructions for future reference.
!
This product is not suitable for therapeutic purposes.
safety information
Ladda ner bruksanvisning i Engelska (PDF, 2.78 MB)
(Tänk på miljön och skriv endast ut denna bruksanvisning om det verkligen är nödvändigt)

Loading…

Betyg

Berätta vad du tycker om York Fitness Inspiration Crosstrainer genom att betygsätta den. Vill du dela med dig av dina åsikter om denna produkt eller ställa en fråga? Lämna en kommentar nederst på sidan.
Är du nöjd med York Fitness Inspiration Crosstrainer?
Ja Nej
100%
0%
3 röster

Delta i konversationen om denna produkt

Här kan du dela vad du tycker om York Fitness Inspiration Crosstrainer. Om du har en fråga, läs först noggrant igenom manualen. Att begära en manual kan göras genom att använda vårt kontaktformulär.

Mer om denna bruksanvisning

Vi förstår att det är trevligt att ha en pappersbruksanvisning för din York Fitness Inspiration Crosstrainer. Du kan alltid ladda ner bruksanvisningen från vår hemsida och skriva ut den själv. Om du vill ha en originalbruksanvisning rekommenderar vi att du kontaktar York Fitness. De kanske kan tillhandahålla en originalbruksanvisning. Letar du efter bruksanvisningen för din York Fitness Inspiration Crosstrainer på ett annat språk? Välj ditt föredragna språk på vår hemsida och sök efter modellnumret för att se om vi har det tillgängligt.

Specifikationer

Märke York Fitness
Modell Inspiration
Kategori Crosstrainer
Filtyp PDF
Filstorlek 2.78 MB

Alla bruksanvisningar för York Fitness Crosstrainer
Fler bruksanvisningar för Crosstrainer

Vanliga frågor om York Fitness Inspiration Crosstrainer

Vårt supportteam söker efter användbar produktinformation och svar på vanliga frågor. Om du hittar en felaktighet bland våra vanliga frågor uppskattar vi om du meddelar oss detta via vårt kontaktformulär.

Vad är skillnaden mellan en cross trainer med svänghjulet fram eller bak? Verifierad

Cross-tränare som har svänghjulet i ryggen är ofta mindre. På dessa cross trainers kan du i allmänhet också göra mindre steg. När svänghjulet är framför är cross trainer i allmänhet större och låter dig göra större steg.

Detta hjälpte (281) Läs mer

Vilka muskler tränas när du använder en cross trainer? Verifierad

När du använder en cross trainer korrekt tränar du nästan alla muskler. Under ett träningspass använder du rygg-, axel-, arm-, buk-, gluteal- och benmuskler.

Detta hjälpte (260) Läs mer

Är det svårt för mina knän att använda en cross trainer? Verifierad

Nej. Under träningen stannar fötterna på pedalerna och du gör mjuka rörelser. Detta innebär att ingen kraft appliceras på knäna, vilket är fallet med till exempel löpning.

Detta hjälpte (217) Läs mer

Hur mycket motion behöver en genomsnittlig vuxen? Verifierad

Som vuxen är det en bra idé att träna måttligt intensivt totalt minst 2,5 timmar i veckan. Helst sprids detta över flera dagar.

Detta hjälpte (73) Läs mer

Vad är maxpulsen under träning? Verifierad

I allmänhet kan du ta en puls på 220 och dra av din ålder. Så för en person som är 48 år skulle maxpulsen vara 220 minus 48 vilket motsvarar 172. Om du är osäker på ditt personliga tillstånd, se till att rådfråga din läkare.

Detta hjälpte (47) Läs mer
Bruksanvisning York Fitness Inspiration Crosstrainer

Relaterade produkter

Relaterade kategorier

×
Download