Bruksanvisning Sportplus SP-ET-9800-iE Crosstrainer

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Bruksanvisning

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DEUTSCH
Sehr geehrte Kundin,
sehr geehrter Kunde,
Wir gratulieren Ihnen zu Ihrem neuen SportPlus Produkt und sind überzeugt, dass Sie mit
diesem Produkt zufrieden sein werden.
Um eine stets optimale Funktion und Leistungsbereitschaft Ihres Produktes zu gewährleisten,
haben wir eine Bitte an Sie:
Bevor Sie das Produkt das erste Mal benutzen, lesen Sie bitte die folgende Bedienungsanleitung
sorgfältig durch!
Das Produkt ist mit Sicherheitsvorrichtungen ausgestattet. Lesen Sie trotzdem aufmerksam
die Sicherheitshinweise und benutzen Sie das Produkt nur wie in der Anleitung beschrieben,
damit es nicht versehentlich zu Verletzungen oder Schäden kommt.
Bewahren Sie diese Anleitung zum späteren Nachlesen auf.
Falls Sie das Produkt einmal an eine andere Person weitergeben möchten, legen Sie bitte
diese Bedienungsanleitung immer mit dazu.
INHALTSVERZEICHNIS
1. TECHNISCHE DATEN ........................................................................................................................................2
2.
SICHERHEITSHINWEISE .............................................................................................................................3
3. EXPLOSIONSZEICHNUNG ..............................................................................................................................5
4. TEILELISTE ...........................................................................................................................................................5
5. MONTAGEHINWEISE ........................................................................................................................................ 7
6. BEDIENUNG DES COMPUTERS ................................................................................................................ 13
7. TRAINING .......................................................................................................................................................... 21
8. WARTUNG, REINIGUNG UND PFLEGE.....................................................................................................23
9. ENTSORGUNGSHINWEISE .......................................................................................................................... 23
10. SERVICE UND ERSATZTEILE ........................................................................................................................24
11. GEWÄHRLEISTUNGEN .................................................................................................................................. 25
1. TECHNISCHE DATEN
Produktinformationen
Abmessungen (L x B x H): ca. 131 x 61 x 167 cm
Gesamtgewicht: ca. 41,5 kg
Klasse: HA (Hausgebrauch), DIN EN 957-1/-9
Maximales Körpergewicht des Nutzers: 120 kg
Computerinformationen
Modell: B31942
Computerfunktionen:
Dauer, Geschwindigkeit, Entfernung, ungefährer
Kalorienverbrauch, Kilometerzähler, Pulsanzeige
Netzadapter
Eingang: 100 – 240 V~, 50/60 Hz
Ausgang: 9 V , 1000 mA, 9W
2. SICHERHEITSHINWEISE
VERWENDUNGSZWECK
Das Produkt ist für die Nutzung im privaten Bereich konzipiert und nicht für medizinische,
therapeutische oder gewerbliche Zwecke geeignet.
Das höchstzulässige Benutzergewicht auf diesem Produkt beträgt 120 kg.
Prüfen Sie vor dem Anschluss an die Netzversorgung, ob Stromart und Netzspannung mit
den Angaben auf dem Typenschild übereinstimmen.
Benutzen Sie nie ein beschädigtes Gerät! Trennen Sie das Gerät vom Netz und benachrichtigen
Sie Ihren Kundendienst, wenn das Gerät beschädigt ist.
Verhindern Sie eine Beschädigung des Kabels durch Quetschen, Knicken oder Scheuern an
scharfen Kanten. Halten Sie es von heißen Oberächen und oenen Flammen fern.
Verlegen Sie das Kabel so, dass ein unbeabsichtigtes Ziehen bzw. ein Stolpern über das
Kabel nicht möglich ist.
Bei Benutzung eines Verlängerungskabels muss dieses für die entsprechende Leistung
geeignet sein.
Warnung! Tauchen Sie elektrische Teile des Gerätes nie in Wasser oder andere Flüssigkeiten.
Halten Sie das Gerät nie unter ießendes Wasser.
Nehmen Sie das Gerät nicht mit feuchten Händen, oder auf nassem Boden stehend in Betrieb.
Fassen Sie den Netzstecker nie mit nassen oder feuchten Händen an.
Die Benutzung von Zubehörteilen, die vom Hersteller nicht ausdrücklich empfohlen
werden, kann Verletzungen und Beschädigungen verursachen. Verwenden Sie deshalb
nur Originalzubehör.
Halten Sie das Gerät von allen heißen Flächen und oenen Flammen fern. Betreiben Sie
das Gerät immer auf einer ebenen, stabilen, sauberen und trockenen Fläche. Schützen Sie
das Gerät vor extremer Hitze, Staub, direkter Sonneneinstrahlung, Feuchtigkeit, Tropf- und
Spritzwasser.
Stellen Sie keine schweren Gegenstände auf das Gerät. Stellen Sie keine Gegenstände mit
oenen Flammen (wie z.B. Kerzen) auf oder neben das Gerät. Stellen Sie keine mit Flüssigkeit
gefüllten Gegenstände (wie z.B. Vasen) auf das Gerät.
Dieses Gerät ist nicht dafür bestimmt, durch Personen (einschließlich Kinder) mit
eingeschränkten physischen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangels
Erfahrung und/oder mangels Wissen benutzt zu werden, es sei denn, sie werden durch
eine für ihre Sicherheit zuständige Person beaufsichtigt oder erhielten von ihr Anweisungen,
wie das Gerät zu benutzen ist.
Ziehen Sie den Netzadapter nicht am Netzkabel aus der Steckdose und wickeln Sie das
Netzkabel nicht um das Gerät.
Verbinden Sie den Netzadapter mit einer gut erreichbaren Steckdose, um im Notfall das
Gerät schnell von der Netzversorgung trennen zu können. Ziehen Sie den Netzadapter aus
der Steckdose, um das Gerät vollständig auszuschalten. Benutzen Sie den Netzadapter als
Trennvorrichtung.
Ziehen Sie vor jeder Reinigung, und falls das Gerät längere Zeit nicht benutzt wird, den
Netzadapter.
Verwenden Sie nur den mitgelieferten Netzadapter mit diesem Gerät.
GEFAHR FÜR KINDER
Kinder erkennen nicht die Gefahr, die von diesem Produkt ausgehen kann. Halten Sie Kinder
daher fern von diesem Produkt. Das Produkt ist kein Spielzeug. Das Produkt sollte an einem
Ort aufbewahrt werden, der für Kinder und Haustiere unzugänglich ist.
Achten Sie darauf, dass das Verpackungsmaterial nicht in Kinderhände gelangt. Es besteht
Erstickungsgefahr!
SP-ET-9800-iE-IM-DE+GB+FR-05.indb 2-3 10/6/2016 2:22 PM
Ladda ner bruksanvisning i Engelska (PDF, 7.91 MB)
(Tänk på miljön och skriv endast ut denna bruksanvisning om det verkligen är nödvändigt)

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Specifikationer

Märke Sportplus
Modell SP-ET-9800-iE
Kategori Crosstrainer
Filtyp PDF
Filstorlek 7.91 MB

Alla bruksanvisningar för Sportplus Crosstrainer
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Vanliga frågor om Sportplus SP-ET-9800-iE Crosstrainer

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Vad är skillnaden mellan en cross trainer med svänghjulet fram eller bak? Verifierad

Cross-tränare som har svänghjulet i ryggen är ofta mindre. På dessa cross trainers kan du i allmänhet också göra mindre steg. När svänghjulet är framför är cross trainer i allmänhet större och låter dig göra större steg.

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Vilka muskler tränas när du använder en cross trainer? Verifierad

När du använder en cross trainer korrekt tränar du nästan alla muskler. Under ett träningspass använder du rygg-, axel-, arm-, buk-, gluteal- och benmuskler.

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Är det svårt för mina knän att använda en cross trainer? Verifierad

Nej. Under träningen stannar fötterna på pedalerna och du gör mjuka rörelser. Detta innebär att ingen kraft appliceras på knäna, vilket är fallet med till exempel löpning.

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Hur mycket motion behöver en genomsnittlig vuxen? Verifierad

Som vuxen är det en bra idé att träna måttligt intensivt totalt minst 2,5 timmar i veckan. Helst sprids detta över flera dagar.

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Vad är maxpulsen under träning? Verifierad

I allmänhet kan du ta en puls på 220 och dra av din ålder. Så för en person som är 48 år skulle maxpulsen vara 220 minus 48 vilket motsvarar 172. Om du är osäker på ditt personliga tillstånd, se till att rådfråga din läkare.

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