Home > Sport & Gym > Träningsmaskiner > Biltema Träningsmaskiner > Biltema 14-967 Träningsmaskin

Bruksanvisning Biltema 14-967 Träningsmaskin

Behöver du en bruksanvisning för din Biltema 14-967 Träningsmaskin? Nedan kan du se och ladda ner PDF-bruksanvisningen gratis på svenska. Den här produkten har för närvarande 2 vanliga frågor, 0 kommentarer och har 0 röster. Om det här inte är bruksanvisningen du vill ha, vänligen kontakta oss.

Är produkten defekt och erbjuder bruksanvisningen ingen lösning? Gå till ett Repair Café för gratis reparationstjänster.

Bruksanvisning

Art. 14-967

7. Produkten får endast användas av en person åt

gången.

8. Om användaren upplever obehag, yrsel, smärtor

i bröstet eller andra symptom – sluta omedelbart

att träna och konsultera en läkare.

9. Vidrör inga rörliga delar då produkten används.

10. Använd lämplig klädsel och skor. Undvik kläder

eller accessoarer som kan fastna i bänken.

11. Låt inte vikterna ligga kvar på maskinen när det

inte används.

12. Ha gärna en annan vuxen i närheten när bänken

används ifall något händer.

13. Iakta varsamhet när bänken används, lasta inte

på för mycket tyngder i början. Testa med lättare

tyngder först.

PLACERING

• Placera träningsbänken på ett stabilt och plant

underlag inomhus.

• Håll området runt träningsbänken fri från vassa

föremål.

VARNINGAR

• Max vikt på användare: 110 kg.

• Använd endast vikter rekommenderade av tillver-

karen.

• Se till att viktstången är låst med höger och vän-

ster krok innan vikter hängs på stången.

SÄKERHETSFÖRESKRIFTER

1. Läs alltid manualen före användning och spara

den för framtida bruk.

2. Produkten får bara användas enligt anvisningarna

i manualen.

3. Produkten är endast avsedd för hemmabruk.

4. Endast för inomhusbruk.

5. Kontrollera att produkten är hel. Använd aldrig

produkten om någon del är skadad.

6. Håll produkten borta från barn och husdjur.

Lämna aldrig barn ensamma i det rum tränings-

bänken  nns.

TRÄNINGSBÄNK

Betyg

Berätta vad du tycker om Biltema 14-967 Träningsmaskin genom att betygsätta den. Vill du dela med dig av dina åsikter om denna produkt eller ställa en fråga? Lämna en kommentar nederst på sidan.

Är du nöjd med Biltema 14-967 Träningsmaskin?
Ja Nej

Bli den första personen som betygsätter denna produkt

0 röster

Delta i konversationen om denna produkt

Här kan du dela vad du tycker om Biltema 14-967 Träningsmaskin. Om du har en fråga, läs först noggrant igenom manualen. Att begära en manual kan göras genom att använda vårt kontaktformulär.

Mer om denna bruksanvisning

Vi förstår att det är trevligt att ha en pappersbruksanvisning för din Biltema 14-967 Träningsmaskin. Du kan alltid ladda ner bruksanvisningen från vår hemsida och skriva ut den själv. Om du vill ha en originalbruksanvisning rekommenderar vi att du kontaktar Biltema. De kanske kan tillhandahålla en originalbruksanvisning. Letar du efter bruksanvisningen för din Biltema 14-967 Träningsmaskin på ett annat språk? Välj ditt föredragna språk på vår hemsida och sök efter modellnumret för att se om vi har det tillgängligt.

Specifikationer

Märke	Biltema
Modell	14-967
Kategori	Träningsmaskiner
Filtyp	PDF
Filstorlek	0.68 MB

Alla bruksanvisningar för Biltema Träningsmaskiner
Fler bruksanvisningar för Träningsmaskiner

Vanliga frågor om Biltema 14-967 Träningsmaskin

Vårt supportteam söker efter användbar produktinformation och svar på vanliga frågor. Om du hittar en felaktighet bland våra vanliga frågor uppskattar vi om du meddelar oss detta via vårt kontaktformulär.

Hur mycket motion behöver en genomsnittlig vuxen? Verifierad

Som vuxen är det en bra idé att träna måttligt intensivt totalt minst 2,5 timmar i veckan. Helst sprids detta över flera dagar.

Detta hjälpte (13) Läs mer

Vad är maxpulsen under träning? Verifierad

I allmänhet kan du ta en puls på 220 och dra av din ålder. Så för en person som är 48 år skulle maxpulsen vara 220 minus 48 vilket motsvarar 172. Om du är osäker på ditt personliga tillstånd, se till att rådfråga din läkare.

Detta hjälpte (5) Läs mer