Bruksanvisning Casio G-Shock GBD-H1000-1A4ER Armbandsur

Bruksanvisning

Bruksanvisning - modul 3475

S-10

Bära klockan

Sättet på vilket du bär klockan på handleden påverkar värden hos pulsmätare.

Placera klockan enligt beskrivningen nedan.

1. Med klockan löst sittande på din handled, sätt minst ett finger till höger om

tryckgivaren (höger sida om klockan)* (figur (1)).

x Om klockan täcker benet som skjuter ut från

din handled (benet mellan armbågen och

handleden, se det inringade området i figuren),

lägg till fler fingrar till att den inte längre täcker

området.

x Exakt hur detta ben ser ut skiljer sig åt mellan

olika personer.

* Om du bär klockan på höger handled, sätt fingret/fingrarna på vänster sida om

C.

2. Placera klockan så att det finns minst en fingerbredd mellan klockan och din

handled när du böjer handen bakåt (figur (2)).

S-11

3. När du har bestämt dig för en plats på handleden, dra åt remmen tätt så att

klockan inte kan glida över handleden.

Bild (1) Bild (2)

Viktigt!

x Om remmen dras åt för hårt för pulsmätning kan du börja svettas och göra det

svårt för luften att passera under remmen, vilket kan irritera huden. Under normal

användning, när du inte behöver mäta din puls, se efter så att remmen inte sitter

hårdare än att du kan sätta in ett finger mellan klockan och din handled.

S-12

Använda klockan

Navigera mellan lägen

Tidvisningsläge

Visa skärmnavigation Belysning på

Lägesväljare (MODS-

knapp)

Start av funktion

S-13

Varje tryck på D bläddrar genom lägena enligt nedan.

Tidvisning HR (puls) Stoppur

D

D

Timer

D

Meddelande

Kompass, höjdmätare,

barometer/termometer

D

D

D

D

Träningslogg

D

Träningsstatus

Använd A för att bläddra mellan lägena kompass, höjdläge och barometer/

termometer.

Kompass Höjdmätare Barometer/termometer

A

A

A

S-14

x För att återgå till tidvisningsläge, håll D intryckt i minst en sekunder.

x För information om detta, se bruksanvisningen på CASIO-webbsidan.

Justera tidsinställningen

När du precis har köpt din klocka eller flyttar den till en annan tidszon ska du utföra

en GPS-signalmottagning för att hämta positionsinformation.

1. I tidvisningsläget, håll A intryckt i minst två

sekunder.

2. Använd A och D för att välja

[TIME ADJUSTMENT].

3. Tryck på C.

4. Använd A och D för att välja [AUTO].

5. Tryck på C.

6. Använd A och D för att välja

[TIME+POSITION (GPS)].

S-15

7. Gå till en plats med öppen himmel och rikta klockans urtavla uppåt.

8. Tryck på C.

x GPS-signalmottagning startar. När du har hämtat platsinfo visas ADJUSTED] på

displayen samt aktuell tid på din aktuella plats.

x Platsinfo tar mellan 40 till 80 sekunder att hämta. I vissa fall kan det ta upp till

13 minuter.

Konfigurera tidsinställningar

När du har hämtat platsinfo, använd proceduren nedan till att konfigurera

tidsinställningar.

1. I tidvisningsläget, håll A intryckt i minst två sekunder.

2. Använd A och D för att välja [TIME ADJUSTMENT].

3. Tryck på C.

4. Använd A och D för att välja [AUTO].

5. Tryck på C.

S-16

6. Använd A och D för att välja [TIME (GPS)].

7. Gå till en plats med öppen himmel och rikta klockans urtavla uppåt.

8. Tryck på C.

x GPS-signalmottagning startar. När du hämtat tidsinfo visas [ADJUSTED] på

displayen samt aktuell tid.

x Tidsinställning tar mellan 10 och 65 sekunder. I vissa fall kan det ta upp till 13

minuter.

Använda en telefon till att konfigurera tidsinställningar

För mer information, besök webbsidan nedan.

https://world.casio.com/manual/wat/

S-17

Träningsfunktion

Du kan använda träningsfunktionen på denna klocka till att göra dina träningspass

merr effektiva och roliga.

x Använd GPS till att hålla koll på avstånd och takt.

x Använd pulsmätningen till att göra din träning effektivare och säkrare.

x Håll dig informerad om hur effektiv din träning är.

x Mät din maximala syreupptagning (VO2max) för att hålla koll på din uthållighetsnivå.

Du kan också använda klockans telefonapp till att utföra de typer av träning som

anges nedan.

x Intuitiv analys av daglig träning

x Skapa egna träningsplaner som passar dina mål

För information om hur du installerar applikationen, se bruksanvisningen på CASIO-

webbsidan.

S-18

Specifikationer

Noggrannhet: ±15 sekunder varje månad (ingen justering baserat på

signalinformation)

Basfunktioner: Timma, minut, sekund, månad, dag, veckodag

AM/PM(P)/24-timmars tidvisning

Helautomatisk kalender (2000 till 2099)

Mobile Link:

Funktion som länkas till en Bluetooth

®

-enhet med trådlös kommunikation*

* Förbättrad funktion med Mobile Link

x Automatisk tidjustering

x Enkel tidsinställning:

– Världstid: Aktuell tid i 300 städer (38 tidzoner, automatisk övergång till

sommartid) och UTC-tid

– Konfiguration av klockinställningar

x Phone Finder

x Uppdatering av data:

– Uppdatering av information för tidszon och sommartid

S-19

x Skapa träningsplan

x Inställningar för träningsfunktion

– Målpåminnelser

– Inställningar för navigering med höjdmätare

x Hantering av träningsloggdata

– Hantering av träningsloggdata och varvdata

– Analys av träningsresultat

x Meddelanden

Specifikationer för kommunikation:

Bluetooth

®

Frekvensband: 2400 till 2480MHz

Maximal sändning: 0dBm (1mW)

Räckvidd: Upp till 2 meter (beroende på miljön)

S-20

Träningsfunktion:

Avstånd, hastighet, takt och annan information som beräknas med GPS- och

accelerometerdata

Automatisk/manuell mätning av varvtid

Automatisk paus

Automatisk start av löpningsmätning

Aktivera/inaktivera målpåminnelser (tid, höjd, kalorier)

Anpassa visad träningsinfo

Träningsanalys:

Träningsstatus

Se trendmönster för din träning

Trend för träningsutmaning

VO2MAX

Återhämtningstid

S-21

Träningsloggdata:

Upp till 100 löptillfällen, upp till 140 varvupptagningar per löptillfälle

Tidsåtgång, avstånd, takt, kaloriförbränning, puls, maxpuls, aerobisk

träningseffekt, anaerobisk träningseffekt

Digital kompass:

Mätintervalll: 0° till 359°

Display med 16 riktningar

60 sekunders kontinuerlig mätning

Automatisk nivåkorrigering

Bäringskalibrering (trepunktskalibrering, kalibrering i en åtta)

Korrigering med magnetisk variation

Barometer:

Mät- och visningsintervall: 260 till 1100 hPa (eller 7,65 till 32,45 inHg)

Måttenhet: 1 hPa (eller 0,05 inHg)

Automatiskt mätintervall: 2 timmar

Kalibrering, kurva för barometertryck, indikator för barometertrycksskillnad

S-22

Termometer:

Mät- och visningsintervall: –10,0°C till 60,0°C (eller 14,0°F till 140,0°F)

Måttenhet: 0,1°C (eller 0,2°F)

Kalibrering

Höjdmätare:

Mätintervalll: -700 till 10000 m (eller -2300 till 32800 fot)

Visat område: -10000 till 10000 m (eller -32800 till 32800 fot)

Måttenhet: 1 m (eller 5 ft.)

Mätintervall: 2 minuter/5 sekunder

Inställning av referenshöjd

Mätning av höjdvariation: -3000 till +3000 m (eller -9840 till 9840 fot)

Höjdbild

S-23

Pulsmätning över handleden:

Maximalt mätvärde: 220 bpm

Puls

Inställning av målpuls

Pulsmätningsgrafik

Pulsmätningskurva

Maximal/minimal puls

Givarnoggranhet:

x Riktning

Mätnoggranhet: Inom ±10°

Garanterat område för temperaturnoggrannhet: -10°C till 60°C (14°F till 140°F)

x Temperatur

Mätnoggranhet: Inom ±2,0°C (±3,6°F)

Garanterat område för temperaturnoggrannhet: -10°C till 60°C (14°F till 140°F)

x Tryck

Mätnoggranhet: Inom ±3 hPa (eller 0,1 inHg)

(Noggrannhet vid höjdmätning: Inom ±75 m (246 fot))

Garanterat område för temperaturnoggrannhet: -10°C till 60°C (14°F till 140°F)

S-24

Stegräkning:

Stegräkningen med en 3-axlig accelerometer

Visningsområde för stegräkning: 0 - 99999 steg

Nollställning av stegräkning: Automatisk nollställning vid midnatt varje dag

Stegräknarnoggrannhet: ±3% (enligt vibrationstest)

Stoppur:

Måttenhet: 1sekund

Mätintervalll: 99 timmar 59 minuter, 59 sekunder (100 timmar)

Mellantid

Nedräkningstimer:

Inställningsenhet: 1sekund

Måttenhet: 1sekund

Maximal starttid: 60 minuter

Upp till fem starttider

Automatisk upprepning

Automatisk start

S-25

Världstid:

Visar aktuell tid i UTC +38 städer (38 tidzoner)*

Automatisk inställning av sommartid

* Tidszondata kan ändras när klockan ansluter till en telefon.

Övrigt: Strömsparfunktion, LED-bakgrundsbelysning (helautomatisk belysning,

Super Illuminator, 1,5/3 sekunders belysningstid), laddningsnivåindikator,

bekräftelseton för aktivera/inaktivera, flyplansläge, 4 larm (med snooze)

Strömförsörjning: Ett litium-jonbatteri

Batteriets funktionstid:

Använda tidvisningsläge

Cirka 12 månader

S-26

Tillbehör:

Laddarkabel

x När du packar upp klockan, se efter att allt finns med. Om något saknas,

kontakta originalåterförsäljaren.

Specifikationer kan ändras utan föregående meddelande.

S-27

Att tänka på vid användning

Vattentålighet

x Informationen nedan gäller klockor med texten WATER RESIST eller WATER

RESISTANT på klockans bakstycke.

Vattentålighet

vid daglig

användning

Högre vattentålighet för daglig användning

5

Atmosfärer

10

Atmosfärer

20

Atmosfärer

Markering

På klockans fram- eller

baksida

Inget

BAR-märke

5BAR 10BAR 20BAR

Exempel

på daglig

användning

Handtvätt, regn Ja Ja Ja Ja

Arbete som involverar

vattenkontakt, simning

Nej Ja Ja Ja

Vindsurfing Nej Nej Ja Ja

Dykning Nej Nej Ja Ja

x

Använd inte klockan vid dykning med syrgasbehållare.

S-28

x Klockor utan texten WATER RESIST eller WATER RESISTANT på baksidan är

inte skyddade mot svett. Undvik att använda klockan i förhållanden där den kan

utsättas för stora mängder svett eller fukt, eller för direkt vattenstänk.

x Även om en klocka är vattentålig ska säkerhetsinformationen nedan följas. Sådan

användning försämrar tåligheten och kan göra så att klockans glas immar igen.

− Använd inte kronan eller knapparna när din klocka är nedsänkt i vatten eller våt.

− Undvik att bära klockan när du ska bada.

− Ha inte klockan på dig i en uppvärmd swimmingpool, bastu eller någon annan

varm eller väldigt fuktig miljö.

− Ha inte klockan på dig när du ska tvätta händerna eller ansiktet, när du städar

eller utför någon annan uppgift som involverar tvål eller rengöringsmedel.

x När klockan varit nedsänkt i havsvatten, skölj av salt och smuts från klockan med

vanligt vatten.

x För att bevara vattentåligheten, låt byta ut klockans packningar regelbundet

(ungefär vartannat eller vart tredje år).

S-29

x En utbildad tekniker kontrollerar att din klocka har rätt vattentålighet i samband

med batteribytet. Batteribyte kräver specialverktyg. Lämna in klockan för

batteribyte hos din originalåterförsäljare eller av ett auktoriserat CASIO-

servicecenter.

x Vissa vattentåliga klockor har en moderiktig läderrem. Undvik att simma, tvätta eller

utföra någon aktivitet som direkt utsätter klockan för vatten.

x Insidan av klockans glasskiva kan imma igen om temperaturen plötsligt sjunker.

Inga problem indikeras om imman försvinner relativt snabbt. Plötsliga och

extrema temperaturväxlingar som kan inträffa exempelvis om du kommer in i ett

luftkonditionerat utrymme på sommaren och står intill en luftkonditionering, eller

om du lämnar ett uppvärmt utrymme och får snö på klockan) kan göra att det tar

längre tid innan imman avdunstat. Om imman inte avdunstar från glaset eller om du

upptäcker fukt på glasets insida ska du genast sluta använda klockan och ta den till

din originalåterförsäljare eller till ett auktoriserat CASIO-servicecenter.

x Din vattentåliga klocka är testad i enlighet med ISO-bestämmelser (organisation för

internationella standarder).

Rem

Betyg

Mer om denna bruksanvisning

Vi förstår att det är trevligt att ha en pappersbruksanvisning för din Casio G-Shock GBD-H1000-1A4ER Armbandsur. Du kan alltid ladda ner bruksanvisningen från vår hemsida och skriva ut den själv. Om du vill ha en originalbruksanvisning rekommenderar vi att du kontaktar Casio. De kanske kan tillhandahålla en originalbruksanvisning. Letar du efter bruksanvisningen för din Casio G-Shock GBD-H1000-1A4ER Armbandsur på ett annat språk? Välj ditt föredragna språk på vår hemsida och sök efter modellnumret för att se om vi har det tillgängligt.

Specifikationer

Alla bruksanvisningar för Casio Armbandsur
Fler bruksanvisningar för Armbandsur

Vanliga frågor om Casio G-Shock GBD-H1000-1A4ER Armbandsur

Vårt supportteam söker efter användbar produktinformation och svar på vanliga frågor. Om du hittar en felaktighet bland våra vanliga frågor uppskattar vi om du meddelar oss detta via vårt kontaktformulär.

Relaterade produkter

Bruksanvisning

Casio Collection SGW-450H-2BER Armbandsur

Bruksanvisning

Casio Edifice EFV-100D-1AVUEF Armbandsur

Bruksanvisning

Casio G-Shock GPR-B1000-1BER Armbandsur

Bruksanvisning

Casio G-Shock G-9300-1ER Armbandsur

Bruksanvisning

Casio G-Shock GA-800BL-1AER Armbandsur

Bruksanvisning

Casio Collection MTD-1053D-1AVES Armbandsur

Bruksanvisning

Casio Sheen SHN-5000BP-7AVEF Armbandsur

Bruksanvisning

Casio Collection MRW-200H-1B2VEF Armbandsur

Relaterade kategorier