Bruksanvisning TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare

Behöver du en bruksanvisning för din TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare? Nedan kan du se och ladda ner PDF-bruksanvisningen gratis på svenska. Den här produkten har för närvarande 3 vanliga frågor, 0 kommentarer och har 0 röster. Om det här inte är bruksanvisningen du vill ha, vänligen kontakta oss.

Är produkten defekt och erbjuder bruksanvisningen ingen lösning? Gå till ett Repair Café för gratis reparationstjänster.

Bruksanvisning

Loading…

2
Contents
Welcome 4
Your Fitness Tracker 5
About your Fitness Tracker ................................................................................................................ 5
Wearing your Fitness Tracker ............................................................................................................ 6
Cleaning your Fitness Tracker ........................................................................................................... 6
The heart rate sensor ......................................................................................................................... 7
Removing the module from the strap ............................................................................................... 7
Charging your Fitness Tracker ........................................................................................................... 8
Data storage ........................................................................................................................................ 8
Battery information ............................................................................................................................. 9
Performing a reset .............................................................................................................................. 9
Your Fitness Tracker and water ....................................................................................................... 10
Quick Start 11
Download Sports Connect ............................................................................................................... 11
Sign up and register ......................................................................................................................... 12
OPTIONAL: Get the TomTom Sports app ...................................................................................... 12
Tracking your daily activity .............................................................................................................. 13
Using Sports mode .......................................................................................................................... 14
Pairing with your mobile device 15
Pairing with an iOS device ............................................................................................................... 15
Pairing with an Android device ........................................................................................................ 16
Syncing data with your mobile device 18
How to sync data .............................................................................................................................. 18
Troubleshooting ............................................................................................................................... 19
Tracking your fitness 21
About activity tracking ..................................................................................................................... 21
Tracking your activity 24/7 ............................................................................................................... 22
Tracking your heart rate .............................................................................................................. 23
Tracking your steps ..................................................................................................................... 24
Tracking your calories ................................................................................................................. 25
Tracking your active time ........................................................................................................... 26
Tracking your distance ................................................................................................................ 27
Tracking your sleep ..................................................................................................................... 28
Sharing your activities ...................................................................................................................... 29
Ladda ner bruksanvisning i Engelska (PDF, 1.38 MB)
(Tänk på miljön och skriv endast ut denna bruksanvisning om det verkligen är nödvändigt)

Loading…

Betyg

Berätta vad du tycker om TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare genom att betygsätta den. Vill du dela med dig av dina åsikter om denna produkt eller ställa en fråga? Lämna en kommentar nederst på sidan.
Är du nöjd med TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare?
Ja Nej
Bli den första personen som betygsätter denna produkt
0 röster

Delta i konversationen om denna produkt

Här kan du dela vad du tycker om TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare. Om du har en fråga, läs först noggrant igenom manualen. Att begära en manual kan göras genom att använda vårt kontaktformulär.

Mer om denna bruksanvisning

Vi förstår att det är trevligt att ha en pappersbruksanvisning för din TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare. Du kan alltid ladda ner bruksanvisningen från vår hemsida och skriva ut den själv. Om du vill ha en originalbruksanvisning rekommenderar vi att du kontaktar TomTom. De kanske kan tillhandahålla en originalbruksanvisning. Letar du efter bruksanvisningen för din TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare på ett annat språk? Välj ditt föredragna språk på vår hemsida och sök efter modellnumret för att se om vi har det tillgängligt.

Specifikationer

Märke TomTom
Modell Touch Cardio
Kategori Aktivitetsspårare
Filtyp PDF
Filstorlek 1.38 MB

Alla bruksanvisningar för TomTom Aktivitetsspårare
Fler bruksanvisningar för Aktivitetsspårare

Vanliga frågor om TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare

Vårt supportteam söker efter användbar produktinformation och svar på vanliga frågor. Om du hittar en felaktighet bland våra vanliga frågor uppskattar vi om du meddelar oss detta via vårt kontaktformulär.

Hur många steg är den rekommenderade dagliga mängden för vuxna? Verifierad

För att träna tillräckligt är det nödvändigt att ta minst 10 000 steg om dagen. För personer äldre än 65 år är detta belopp 8 000 steg.

Detta hjälpte (142) Läs mer

Hur mycket motion behöver en genomsnittlig vuxen? Verifierad

Som vuxen är det en bra idé att träna måttligt intensivt totalt minst 2,5 timmar i veckan. Helst sprids detta över flera dagar.

Detta hjälpte (24) Läs mer

Vad är maxpulsen under träning? Verifierad

I allmänhet kan du ta en puls på 220 och dra av din ålder. Så för en person som är 48 år skulle maxpulsen vara 220 minus 48 vilket motsvarar 172. Om du är osäker på ditt personliga tillstånd, se till att rådfråga din läkare.

Detta hjälpte (14) Läs mer
Bruksanvisning TomTom Touch Cardio Aktivitetsspårare

Relaterade produkter

Relaterade kategorier

×
Download